À medida que o coronavírus se espalha rapidamente pelo globo, a vida diária como a conhecemos está começando a mudar. Seu deslocamento diário para o trabalho, a sessão de ginástica às 18h e as bebidas nas quintas-feiras à noite no local agora são coisas do passado. Conforme você começa a se ajustar às mudanças iminentes da vida, você pode ter se perguntado como COVID-19 afetará seu amor e sua vida sexual. Quer você seja solteiro, esteja em um relacionamento e more com seu parceiro ou separado, existem algumas maneiras de se preparar para dar ao seu eu sexual um pouco de TLC durante esses tempos estressantes.
Aqui está uma lista de quatro maneiras de alimentar o apetite sexual nestes tempos incertos.
1. Aprenda seus fatos
Nestes tempos de incerteza, o sexo não é tão despreocupado como costumava ser. O que acontece se o seu parceiro (com quem você divide a cama) for positivo? Quer você queira fazer amor com eles ou fazer uma visita furtiva ao seu vizinho, é bom saber todos os fatos primeiro. A boa notícia é que foi relatado que COVID-19 não é sexualmente transmissível (uhuuu!). A má notícia - COVID-19 é transmissível através do beijo (ou apenas estando a 1,5 metros da boca de outra pessoa) e os profissionais de saúde aconselharam que você retire o sexo casual da mesa por enquanto. Se você mora com seu parceiro, ambos têm praticado o distanciamento social e ambos não têm sintomas, então não há problema em sexo. Se um de vocês for sintomático, é melhor evitar um ao outro e ser criativo. Sexo por telefone na outra sala, enviar fotos sujas um para o outro ou escrever poemas eróticos são apenas algumas das maneiras de você ainda manter uma vida sexual.
2. Obtenha um Fleshlight
Se você está entrando neste momento estranho sem ninguém para ficar estranho e louco, não tenha medo! Você pode melhorar sua rotina de amor-próprio com uma capa de masturbação chique. Eles vêm com uma gama de funções diferentes, dependendo do produto. Alguns possuem a capacidade de vibrar, pulsar e aquecer, e muitos têm designs inteligentes que usam contas ou ranhuras para o máximo prazer. As mangas de masturbação também ajudam os homens com disfunção erétil a retreinar seu pênis para a sensação de uma vagina (em vez de uma mão) para que você possa ressurgir após a temporada de COVID-19 mais forte e mais longo do que nunca!
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3. Trabalhe na sua vida sexual com o seu parceiro
Com o estilo de vida agitado que as pessoas levam hoje em dia, muitos casais têm dificuldade em encontrar tempo um para o outro. Se você mora com seu parceiro, uma oportunidade que o corona apresenta é recuperar algum tempo de qualidade muito necessário com sua pessoa amada. Portanto, se encontrar tempo tem sido o problema por trás de sua vida sexual insatisfatória, agora você pode trabalhar para melhorá-la. Comece discutindo isso com seu parceiro, deixe-o saber que você deseja usar esta oportunidade para melhorar seu relacionamento sexual. Em seguida, faça um plano realista. Se vocês não dormem juntos há meses, não planeje fazer sexo 3-4 vezes por semana. Em vez disso, talvez tente ficar íntimo uma vez a cada duas semanas e construa a partir daí. Você também não precisa planejar estritamente a relação sexual. Você pode melhorar sua intimidade engajando-se em uma tarefa de concentração sensorial, um exercício de olhar fixo ou 20 minutos de conversa no travesseiro.
4. Trabalhe em suas habilidades de afiação
Agora que você terá muito tempo dentro de casa, por que não trabalhar para melhorar seus orgasmos? Afiar é a prática de pairar em torno do ponto imediatamente antes do clímax - quando você sente uma quantidade intensa de prazer. É preciso habilidade para evitar que você caia no orgasmo, então você precisa praticar. Você pode praticar fazendo seus exercícios de Kegel e oscilando seus níveis de excitação - conforme você fica melhor, você descobrirá que pode ficar cada vez mais perto enquanto ainda permanece no controle. Então, depois de controlar as bordas, você pode até ter orgasmos múltiplos! Imagine se isolar como o velho cara com orgasmo único e sair como uma arma masculina multiorgástica? Você realmente seria o mestre de seu próprio domínio.
Fiquem seguros, todos. Nesse momento desafiador, é útil ser inovador. Se desacelerar seu estilo de vida significa que você pode trabalhar em outras áreas de sua vida, eu o encorajo a usar esse tempo para fazer isso.
Laura Miano é um terapeuta sexual em treinamento cuja paixão está centrada em quebrar as barreiras que cercam a sexualidade e encorajar as pessoas a explorarem sua sexualidade de novas maneiras. Ela celebra a diversidade e acredita que cada indivíduo tem direito à sua própria identidade sexual. Para contatá-la ou ver mais de seu conteúdo, envie um e-mail [email protegido] ou siga-a no instagram @lauramianosexology.
Ainda tem dúvidas? Estamos protegendo você.
FAQ geral
Covid-19 pode ser transmitido sexualmente?
Não há evidências de que o COVID-19 seja transmitido por meio de sexo vaginal ou anal. No entanto, o vírus pode ser transmitido pela saliva, então o beijo pode espalhar a doença.
Como você mantém os brinquedos sexuais limpos?
Um nível básico de higiene é suficiente para manter seus brinquedos sexuais limpos. Certifique-se de lavá-los com água e sabão imediatamente após cada uso.
Ainda posso beijar meu parceiro?
Desde que nenhum de vocês tenha mostrado quaisquer sintomas ou tenha entrado em contato com um caso COVID-19 conhecido, você deve estar livre para beijar.
