Os casais costumam se perguntar: "Qual é a quantidade certa de sexo para ter por semana?" Isso não é exatamente uma notícia. O que é surpreendente, no entanto, é quão poucas informações confiáveis existem para apoiar uma resposta sólida.
Pessoas solteiras podem estar inclinadas a responder: "Tanto quanto possível", embora isso também seja mais complicado do que um simples "Sim, os meninos!" e um tapinha nas costas. Chegaremos a isso eventualmente.
Enquanto um casal mais jovem pode estar inclinado a pensar que seu apetite insaciável por lenço panky é um sinal de um problema maior (seja um relacionamento superficial ou, talvez, vício em sexo), enquanto um casal mais velho tem maior probabilidade de se encontrar em uma situação em que um dos parceiros começou a fazer os intervalos nas transas regulares, enquanto o outro preferia apenas bombar.
Embora hajatecnicamente nenhuma resposta certa ou errada para esta pergunta, uma vida sexual doentia pode, infelizmente, marcar o fim de uma união feliz, e, considerando que tudo o que é necessário para estipular um rompimento infeliz é um bate-papo honesto, pensamos que deveríamos aprofunde-se no assunto importante que é a quantidade certa de sexo por semana.
A chave para qualquer discussão justa sobre a quantidade certa de sexo é ouvir os profissionais e perceber que, não importa qual mecanismo de pesquisa você usa ou estudo que você faz referência, simplesmente não existe uma resposta correta. A infinidade de "estudos" que você encontrará online, seja flutuando nas profundezas do Google ou vasculhando as profundezas de documentos de pesquisa digitalizados, são muitos e variados. A fonte mais confiável de números precisos, o General Social Survey, infelizmente, extrai dados de um conjunto incrivelmente amplo de assuntos em diferentes grupos demográficos (isso é especialmente problemático porque a libido diminui com a idade, então os assuntos devem ser agrupados por idade para qualquer estudo ser honesto luz sobre o assunto).
Se você está feliz em sua vida sexual e seu parceiro sente o mesmo, então você encontrou a quantidade certa de sexo por semana que funciona para você, seja o que for. Se, no entanto, você, como muitos outros, acha que você e seu parceiro estão fora de sincronia, leia abaixo para ajudá-lo a compreender melhor o que torna uma vida sexual saudável.
Este artigo faz parte de nossa série Under the Covers
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Existe uma quantidade errada de sexo por semana?
Tecnicamente, sim, tecnicamente não - isso depende muito das circunstâncias.
Se você está em um relacionamento sério e não está praticando nada, então você não está fazendo sexo o suficiente.
Se você é solteiro e faz sexo todas as noites da semana, pode estar quase obsessivo.
Considerando o primeiro cenário, a idade é um grande fator. A mencionada Pesquisa Social Geral não leva isso em consideração, mas outros estudos mostram que casais mais jovens fazem sexo mais de uma vez por semana, em média, enquanto casais mais velhos estão sendo despedidos em muito menos ocasiões, com média de menos de uma travessura por semana. O adulto médio nos Estados Unidos, mostrou um estudo separado, faz sexo 54 vezes por ano (ou pouco mais de uma vez por semana). Os casais que coabitam tendem a ter um pouco menos sexo do que a média.
Quanto sexo é sexo demais?
Como qualquer coisa na vida, se você está fazendo algo em um nível excessivo, onde na verdade se torna prejudicial à sua existência geral, então é demais.
Ao contrário de outros hábitos potencialmente viciantes, uma grande quantidade de sexo em sua vida é geralmente uma coisa comemorada, embora isso seja altamente dependente das circunstâncias.
Um jovem casal que aparentemente não sai do quarto nos primeiros três meses de relacionamento é provavelmente normal, mas um cara solteiro que gasta até o último centavo de seu salário rondando todas as noites, indo a bares e clubes na esperança de pegando, provavelmente está indo ao mar. Não há nada de errado em ter um apetite sexual saudável, mas se isso afeta outros elementos importantes de sua vida - trabalho, finanças, socialização com amigos, etc., então você provavelmente está exagerando.
Como falo com meu parceiro sobre ter mais (ou menos) sexo?
Um dos maiores problemas que os casais enfrentam não é tanto a falta de ação no quarto; é a falta de ação em termos de falar que realmente causa o dano. Um parceiro que tenta fazer mais sexo, com mais frequência e enfrenta rejeição, muitas vezes sente que pode não ser capaz de falar adequadamente sobre esses problemas com sua amada, por medo de ferir seus sentimentos ou parecer desapontado com alguém que caso contrário, não iria criticar.
A falta de um tempo saudável para dormir também pode, do outro lado da moeda, causar sentimentos de inadequação em um parceiro que se descobre ouvindo "não esta noite" por suas melhores metades na maioria das vezes.
A melhor maneira de abordar o assunto, seja qual for o seu ângulo, é em um momento em que ações sujas não estão em sua mente (ou seja, sobre a mesa do café da manhã totalmente vestido é um território neutro, e uma oportunidade muito melhor para falar sobre sexo do que quando vocês estão seminus na cama).
Qual é a quantidade certa de sexo para uma pessoa solteira?
Isso representa um enigma interessante para alguns, já que a mentalidade de um clube antigo de casar com seus amigos depois de puxar um bebê no clube três noites por semana pode não soar como um estilo de vida tão ruim. Mas se você já ouviu falar em vício em sexo, você saberá que o termo existe por uma razão. Um jornal psicológico comum cita a definição de vício como: "uma condição em que uma pessoa se envolve no uso de uma substância ou em um comportamento para o qual os efeitos recompensadores fornecem um incentivo convincente para perseguir repetidamente o comportamento, apesar das consequências prejudiciais."
“Consequências prejudiciais” é provavelmente a principal conclusão desta definição. Se manter algumas garotas em movimento leva a você começar uma revista revolucionária e comprar uma mansão em Beverly Hills, então você provavelmente não tem motivo para se preocupar. Mas se você está perdendo tudode sua moeda na abertura tardia na esperança de marcar, talvez seja hora de ter um pequeno encontro consigo mesmo (se não por outro motivo, analise os efeitos de longo prazo do vício em sexo e como isso afeta a capacidade de começar e manter relacionamentos íntimos significativos no futuro).
A quantidade certa de sexo, em resumo
O ditado clássico "Se não está quebrado, não conserte" é tão aplicável aqui como sempre, mas lembre-se que em um relacionamento, leva dois para dançar o tango, e há uma pequena chance de você felizmente ignorante de seu necessidades e desejos do parceiro, se você não colocou a chaleira no fogo e conversou com ele enquanto tomava uma xícara de chá.
A quantidade certa de sexo por semana pode parecer um conceito fluido, mas é importante considerar, seja solteiro ou comprometido, feliz ou excitado. Às vezes, intensificar e iniciar uma conversa aberta e positiva é tudo o que precisamos, afinal, melhores bolas azuis do que nenhuma.
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