Se você está sofrendo de baixos níveis de testosterona (também conhecido como deficiência de testosterona), você é um entre milhões de homens adultos modernos. Em alguns lugares do mundo, estudos sugerem que até um em cada quatro homens com mais de 30 anos tem níveis baixos de T. Existem cerca de 25 milhões de homens que sofrem desta condição apenas na América. Enquanto isso, uma porcentagem significativa de homens nem mesmo sabe que tem deficiência de testosterona ou o que a testosterona realmente é ou como ela funciona.
A má notícia é que você pode experimentar uma série de sintomas indesejáveis e, ocasionalmente, fatais em relação aos seus níveis baixos de T. A boa notícia é que existem empresas como a Vault, que oferecem soluções modernas para esse problema comum e frequentemente não diagnosticado. Acionando o botão de conveniência, o Vault oferece consultas virtuais e visitas domiciliares com profissionais médicos. Uma análise de sangue é realizada no conforto da sua casa e seguida de tratamentos personalizados, que são entregues na sua porta de forma discreta. Enquanto isso, você tem acesso ilimitado aos prestadores de serviços médicos da empresa.
Se você está lutando para perder gordura da barriga, sofrendo de fadiga ou ansiedade, ou tendo problemas de ereção, os baixos níveis de testosterona podem muito bem ser os culpados. Os sintomas mais graves incluem condições potencialmente fatais, como diabetes, doenças cardíacas ou derrame. Fazer o teste é crucial e o Vault torna o processo o mais indolor possível, portanto, não hesite em contatá-los. Os planos de tratamento são seguros e eficazes e ajudarão a normalizar seus níveis de T sem causar problemas periféricos como doenças cardíacas ou câncer. Se você tivesse uma DST, você não iria descartá-la e nem deveria descartá-la.
Claro, você provavelmente tem uma série de perguntas sobre o baixo nível de testosterona em homens antes de ser tratado. Aqui está tudo o que você precisa saber.
O que é baixa testosterona?
Todos os humanos têm hormônios dentro deles, que viajam pela corrente sanguínea e fornecem aos órgãos sinais importantes sobre o funcionamento do corpo. Produzidos por suas glândulas, os hormônios são vitais para tudo, desde o metabolismo até a reprodução. Alguns hormônios são conhecidos como andrógenos e ajudam a regular o desenvolvimento das características masculinas dentro do corpo.
Quando os homens atingem a puberdade, eles começam a produzir um andrógeno principal chamado testosterona em seus testículos. Esses hormônios sexuais masculinos enviam sinais corporais para auxiliar no processo de maturidade sexual. Quando um homem experimenta baixa testosterona em uma idade jovem, seu corpo não gera o suficiente do hormônio para induzir totalmente a puberdade. Não só pode inibir fisicamente o crescimento de seu pênis ou pelos do corpo, mas também é prejudicial para os ossos, músculos, libido e até humor.
Para a maioria dos homens, os níveis de testosterona atingem o pico entre os 20 e 30 anos. Não é coincidência que os homens na casa dos 20 anos tendam a ser repletos de energia sexual, que pode estar diretamente ligada aos seus hormônios. À medida que esses homens envelhecem, seus níveis de T começam a diminuir gradualmente. Fatores como dieta pobre e condições médicas subjacentes tendem a acelerar esse processo, levando à deficiência de testosterona mais cedo ou mais tarde.
Quão comum é a baixa testosterona em homens?
Como vários homens não fazem o teste (ou tratamento) para deficiência de testosterona, é difícil saber exatamente o quão comum é essa condição. Como tal, estudos e estimativas abrangem toda a gama. Algumas pesquisas sugerem que 2,1% dos homens em geral sofrem de baixos níveis de testosterona. Entre os homens mais jovens, esse número cai para menos de 1%. Para homens com mais de 80 anos, pode ir até 50%, se não mais (e por razões óbvias).
Outros estudos pintam um quadro mais sombrio, determinando que até 25% dos homens com mais de 30 anos e 40% dos homens com mais de 40 anos apresentam sintomas de baixa testosterona. É seguro presumir que esses estudos foram direcionados a lugares como a América, onde mais homens sofrem de doenças como obesidade e diabetes, que podem afetar os níveis de T. De modo geral, a deficiência de testosterona tende a ser maior em áreas onde os homens comem, bebem, fumam ou usam drogas em excesso e apresentam comportamento sedentário.
12 sintomas de baixa testosterona
Antes de ser tratado para a deficiência de testosterona, você deve saber o que procurar em primeiro lugar. Aqui estão os sintomas mais comuns de baixa testosterona em homens.
1. Disfunção erétil
Ao enviar sinais importantes para o cérebro e o tecido peniano, a testosterona ajuda na produção de óxido nítrico. Isso dá início a uma reação química em cadeia e resulta em uma ereção. No entanto, se você tiver níveis baixos de testosterona, esses sinais iniciais não serão transmitidos. Por sua vez, você pode ter dificuldade em alcançar ou manter ereções.
Lembre-se de que a disfunção erétil também pode resultar de uma série de outros fatores, incluindo escolhas de estilo de vida pouco saudáveis e condições médicas subjacentes. Por exemplo, abuso de drogas e álcool, fumo, colesterol alto, estresse e problemas de tireoide foram todos relacionados à disfunção erétil, assim como muitos outros hábitos e condições.
2. Queda de cabelo
Dado o número esmagador de homens que perdem os cabelos à medida que envelhecem, ainda não é hora de surtar. Ou seja, a queda de cabelo costuma ser um fato da vida induzido geneticamente e não o resultado de uma deficiência hormonal.
Por outro lado, a testosterona desempenha um papel na produção de cabelo no couro cabeludo, rosto e corpo. Se você está experimentando queda de cabelo, os baixos níveis de testosterona podem muito bem ser a causa.
3. Fadiga
Mesmo se você estiver dormindo o suficiente, pode sofrer de fadiga ou falta de motivação quando seus níveis de T estão muito baixos. Isso porque a deficiência de testosterona está diretamente ligada a quedas substanciais de energia.
4. Aumento da gordura da barriga
Quando você não produz testosterona suficiente, seu metabolismo pode diminuir e seu armazenamento de gordura pode aumentar, levando ao excesso de gordura da barriga. Além disso, a gordura da barriga é um potencial causade deficiência de testosterona, o que significa que você entrou em uma espécie de ciclo de feedback negativo.
5. Diminuição da massa muscular
Ajudar a construir músculos é mais uma das muitas funções da testosterona. Por sua vez, os homens com deficiência de testosterona podem notar uma queda na massa muscular.
6. Diminuição da massa óssea
Outro trabalho realizado pela testosterona? Ajuda a construir e fortalecer seus ossos. Isso torna a diminuição da massa óssea um potencial sintoma de baixa testosterona.
7. Mudanças de humor
De acordo com vários estudos, o declínio dos níveis de T provocará mudanças negativas no seu humor. Também é senso comum presumir que resultados físicos indesejados, como disfunção erétil, ganho de peso e queda de cabelo, irão colocá-lo em um pânico proverbial. Especificamente, os sintomas de baixa testosterona incluem estresse, ansiedade, irritabilidade e até depressão.
8. Diminuição das Faculdades Mentais
Arquive este aqui como “mais pesquisas necessárias”, mas alguns especialistas relacionaram os baixos níveis de testosterona com a diminuição da função cognitiva. Existem também alguns pequenos estudos que correlacionaram a terapia de reposição de testosterona com a melhora da memória entre homens com níveis mais baixos de função cognitiva.
Independentemente disso, não há dúvida de que tanto a sua memória quanto os níveis de T tendem a diminuir com a idade. Não é exatamente um exagero presumir que pode haver uma conexão entre os dois.
9. Baixa contagem de esperma
Os auxiliares de testosterona na produção de sêmen e a produção de sêmen desempenham um papel direto na contagem de espermatozoides. Por essa lógica, um sintoma de baixa testosterona poderia muito bem ser uma diminuição no volume do sêmen e, subsequentemente, uma contagem mais baixa de esperma.
10. Diminuição da libido
A conexão entre seus hormônios sexuais e seu impulso sexual é bastante óbvia. E embora o desejo sexual tenda a enfraquecer à medida que a maioria dos homens envelhece, níveis mais baixos de T podem acelerar esse processo. Se você tem deficiência de testosterona, espere que ela prejudique sua libido (ou seja, desejo sexual).
11. Desenvolvimento Físico
A testosterona floresce durante a puberdade e ajuda no desenvolvimento de coisas como o pênis, os testículos e os pelos do corpo. Os jovens que apresentam deficiência de testosterona durante esse estágio vital de sua vida podem ver uma falta de crescimento nessas áreas específicas. Dito isso, testículos menores que a média podem resultar de outros fatores e não apenas de baixos níveis de T.
12. Condições médicas graves
Como os baixos níveis de T podem afetar tudo, desde o armazenamento de gordura até a contagem sanguínea e o crescimento muscular, ele abre caminho para um bando de doenças potenciais. Isso pode incluir diabetes tipo 2, anemia, síndrome metabólica, acidente vascular cerebral e doenças cardíacas. Tal como acontece com a gordura da barriga, essas doenças também podem induzir um ciclo de feedback negativo, servindo como causa e sintoma de baixa testosterona ao mesmo tempo.
O que causa baixa testosterona?
As causas da baixa testosterona são previsivelmente variadas, variando de condições genéticas a escolhas de estilo de vida. Aqui estão os mais comuns.
1. Condições genéticas no nascimento
Não há dois humanos que nascem exatamente iguais e alguns nascem com doenças genéticas como a síndrome de Klinefelter ou a síndrome de Noonan, ambas as quais podem afetar os níveis de T. Existem também algumas condições raras que afetam o desenvolvimento dos órgãos sexuais, cromossomos, hormônios e outras características relacionadas ao sexo.
2. Mudanças físicas
Se você danificar seus testículos durante um acidente, isso pode ter um efeito negativo em seus níveis de T. Certos procedimentos médicos, como quimioterapia ou remoção de testículos, também podem levar à deficiência de testosterona, assim como alguns medicamentos.
3. Condições médicas
Doenças da glândula pituitária, infecções, câncer testicular, síndrome metabólica, uma doença da tireóide, HIV e diabetes tipo 2 são algumas doenças médicas que podem ocorrer durante a idade adulta. Todos eles podem resultar em níveis reduzidos de T.
4. Opções de estilo de vida
Não é nenhum segredo que comer bem e malhar mantém você em forma e saudável e isso se aplica tanto ao seu interior quanto ao seu exterior. Mais especificamente, ganho excessivo de peso, tabagismo, abuso de drogas e abuso de álcool foram citados como causas de baixa testosterona.
5. Envelhecimento
Nós envelhecemos e perdemos nosso vigor juvenil ao longo do caminho. Níveis mais baixos de testosterona costumam ser uma parte natural do processo.
Tratamentos de baixa testosterona
Uma dieta adequada e uma rotina regular de exercícios podem ajudar a diminuir os níveis de testosterona em declínio. Ainda que falemos de remédios naturais, é importante dormir de 7 a 8 horas por noite e fazer o que puder para reduzir o estresse e a ansiedade. Todas essas coisas ajudarão e não apenas em relação aos níveis T.
Enquanto isso, mais homens procuram tratamento para a deficiência de testosterona do que nunca. No entanto, este definitivamente não é um cenário de “tamanho único”. Homens diferentes têm causas, sintomas e problemas de desempenho diferentes. Você pode encontrar os melhores tratamentos no Vault, que oferece uma abordagem segura, variada, eficaz e prática para essa deficiência comum, junto com outras condições.
Aqui estão alguns dos tratamentos mais populares da empresa:
- Terapia de reposição de testosterona (incluindo injeções, pílulas ou cremes)
- Sex kit
- Body Kit
- Vitamina B12 MIC queimador de gordura
- Brain Kit
- Phytotress Hair System
- Kit de imunidade
Começar sua jornada é tão simples quanto responder a um questionário. Isso é seguido por uma consulta virtual e, em seguida, uma visita domiciliar de um profissional médico. Depois que seu sangue é testado, o Vault o orienta em direção ao plano de tratamento personalizado correto e o envia direto para sua porta. Cada plano é seguro, eficaz e acessível.
Se fosse uma doença cardíaca ou uma DST, você tomaria medidas imediatas. A deficiência de testosterona não é menos grave e sua resposta deve seguir o exemplo. Entre em contato com o Vault e coloque sua vida de volta nos trilhos. Faça isso não apenas por seu impulso sexual, mas por todos os aspectos de sua saúde e desempenho diário.
FAQ geral
O que acontece quando a testosterona de um homem está baixa?
Níveis baixos de T podem resultar em uma variedade de sintomas, incluindo diminuição da libido, aumento da gordura abdominal, perda de cabelo, fadiga e muito mais.
Como você conserta níveis baixos de testosterona?
Uma dieta adequada e exercícios regulares podem ajudar a diminuir os níveis de testosterona em declínio. Você também pode buscar terapia de reposição de testosterona, que pode incluir injeções, pílulas, cremes ou adesivos.
É perigoso ter testosterona baixa?
Níveis baixos de T podem levar indiretamente a condições como doenças cardíacas e diabetes, sem mencionar seu impacto imediato na libido. Em outras palavras, sim, pode ser perigoso ter deficiência de testosterona.
Como você aumenta a testosterona naturalmente?
Existem várias maneiras naturais de gerenciar seus níveis T. Por exemplo, você pode praticar uma dieta saudável, exercitar-se regularmente, reduzir os níveis de estresse, dormir o suficiente e tomar vitaminas.
