Se ao menos pudéssemos viver em um mundo onde todas as consultas médicas terminassem com a seguinte recomendação: "Você deveria estar fazendo mais sexo!" Por mais sonhador que possa parecer, há de fato uma série de benefícios potenciais para a saúde em uma vida sexual pró-ativa. Alguns são bastante óbvios quando você realmente pensa sobre eles. Por exemplo, homens que fazem sexo ou orgasmos regulares tendem a estar de melhor humor (duh). Isso sem mencionar o fato de que o sexo em si é uma experiência física e que requer um certo nível de aptidão, flexibilidade e resistência … quando você está fazendo certo, pelo menos. Com certeza é melhor ir para a academia!
No outro lado da moeda, existem riscos potenciais à saúde paranão ter uma vida sexual. A boa notícia é que muitos desses riscos podem ser atenuados pela masturbação. O que permanece vital é que você está tendo orgasmos regulares e experimentando uma libido robusta. Em outras palavras, você deve querer fazer sexo mesmo quando não estiver fazendo sexo. E se você não está fazendo sexo, você deve se masturbar de forma bastante consistente. Felizmente, essas são algumas das melhores palavras que você já leu!
Para ser claro, muito de qualquer coisa pode fazer mais mal do que bem. Ou seja, você não deve tratar o sexo como uma droga, porque é isso que ele se tornará. Não apenas uma quantidade excessiva de sexo com múltiplos parceiros pode gerar todos os tipos de destruição emocional, mas também pode diluir o fator de prazer ao aumentar seu limiar de satisfação. De repente, você se pega perseguindo o dragão e recorrendo a extremos, porque o sexo regular e orgasmos padrão simplesmente não estão cortando mais. Como acontece com todas as coisas na vida, a moderação é fundamental.
Então, o que exatamente acontece com nossos corpos quando não fazemos sexo o suficiente? Que bom que você perguntou. Aqui estão algumas maneiras pelas quais não fazer sexo pode afetar potencialmente a sua saúde:
1. Maior risco de câncer de próstata
De acordo com estudos, homens que ejaculam pelo menos 21 vezes por mês têm menor risco de câncer de próstata do que aqueles que ejaculam apenas 4-7 vezes por mês. Homens que ejaculavam menos de 4 vezes por mês também tinham um risco maior de morrer de outras condições médicas.
2. Sistema imunológico enfraquecido
Sexo regular pode ajudar na função imunológica, pressão sanguínea e controle dos níveis de estresse. O contato próximo com outro ser humano, mesmo que não seja sexual, também melhora as funções imunológicas do corpo.
Apenas um lembrete: seu sistema imunológico é como um exército embutido que responde a ameaças estrangeiras, como toxinas, vírus, alérgenos e bactérias. Mantê-lo saudável é absolutamente fundamental para seu estado contínuo de conforto e bem-estar.
3. Bolas azuis
Aqui está um que pode levá-lo de volta aos primeiros dias de orgasmos. Simplificando, “bolas azuis” referem-se ao peso ou dor nos testículos que você pode sentir depois de ser excitado, mas não ejacular. Embora não seja perigoso, é certamente desagradável e por razões óbvias. O último lugar onde você quer sentir desconforto é nos testículos!
4. Estresse
Seu sistema reprodutivo é basicamente como um vulcão. Segure o quanto quiser, mas, mais cedo ou mais tarde, essa coisa vai explodir. Enquanto isso, supressão excessiva pode produzir efeitos negativos em seu estado mental, incluindo estresse, ansiedade e sentimentos de rancor ou alienação. Isso é especialmente verdadeiro no mundo moderno.
Portanto, é muito importante que você se liberte do fardo de um impulso sexual reprimido. Se você está lutando para encontrar um parceiro sexual, a masturbação nunca falha. Como você logo descobrirá, os orgasmos são muito bons. Eles também podem fazer maravilhas pelos seus níveis de estresse, presumindo que você não exagere.
Resumo
Um estudo recente descobriu que a inatividade sexual aumentou entre os adultos norte-americanos e especialmente entre os homens mais jovens. Mas as evidências mostram que o sexo regular - com um parceiro ou com você mesmo - pode ter benefícios mentais e físicos. Não só isso, mas a falta de sexo pode levar a vários riscos à saúde.
Para aumentar a atividade sexual e, assim, fortalecer seus níveis de condicionamento físico pessoal, considere o Vault Health. Seu Sex Kit e Libido Kit foram projetados respectivamente para melhorar o desejo sexual, aumentar os níveis de energia, intensificar orgasmos e até mesmo fortalecer os laços emocionais. Com o rejuvenescimento de seu desejo sexual, vem uma série de benefícios para a saúde, tanto para o corpo quanto para a mente.
A primeira etapa é visitar o Vault Health e preencher um breve questionário. Em seguida, você será conectado a um profissional médico por meio de um portal virtual de telessaúde. Se você se qualificar para um plano de tratamento, ele será enviado direto para sua porta de maneira rápida e discreta. O suporte é contínuo e um membro da equipe está sempre ao alcance.
Volte para a sela e evite as armadilhas negativas da dormência sexual. Sua saúde pessoal pode estar dependendo disso. Além disso, quem diabos é você para discutir com orgasmos?
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