2021-2022 Christmas Gif.webpt Guide - The Fitness Freak - Men Life Web Journal

O Natal está quase chegando e você sabe o que isso significa: você vai ter que comprar alguns presentes. Se você estiver fazendo compras para algum fanático por fitness este ano, a tarefa nunca foi tão fácil do que agora. Isso porque a indústria de fitness explodiu essencialmente na última década, liderada principalmente por inovações rápidas e novos designs elegantes. De poderosos rastreadores a equipamentos de treino modulares e tudo mais, há uma abundância de produtos relacionados ao condicionamento físico para escolher neste exato momento.

Para comprovar, não procure além do nosso guia de presentes de Natal. Direcionado diretamente para os fanáticos por fitness, dispensa livros de nutrição, botões sem fio, óculos de natação inteligentes, monitores de frequência cardíaca, luvas de boxe, pistolas de massagem e muito mais. Se você não conseguir encontrar o presente perfeito aqui, então não vai encontrar de jeito nenhum.

Veja os guias de presentes de Natal de 2021-2022 do All of Men Life Web Journal aqui

Apple Watch Série 5

Um gadget que dispensa apresentações, o Apple Watch Series 5 vem em uma faixa completa de estilos diferentes. Trazendo todos os seus recursos de fitness para a vida são várias especificações, incluindo Bluetooth 5.0, WiFi, sensores ideais e uma tela de retina "sempre ligada". Resistente à água até 50 metros, o relógio líder do setor também é bom por até 18 horas com uma única carga. Escolha um para o seu fanático por fitness favorito e espere que ele se apaixone. - $649 e superior

Star Wars Kettlebells

Percorremos um longo caminho com o condicionamento físico que até mesmo os fãs de Star Wars estão indo à academia regularmente. E quando o fazem, eles usam esses kettlebells icônicos. Personalizado esculpido na forma de Darth Vader (70 lbs), um stormtrooper (60 lbs) ou Boba Fett (50 lbs), cada um é feito de ferro de alta qualidade resistente a lascas. Use-o corretamente e ninguém vai chamá-lo de nerd nunca mais.

Ballistic Medicine Balls

Nenhuma rotina de treino abrangente está completa sem a poderosa medicine ball, e esta está entre as melhores que já vimos. Fabricado com materiais de qualidade balística, ele resiste a toda e qualquer forma de abuso punitivo. Graças à construção de alta qualidade, a bola mantém sua forma enquanto uma superfície de alto tack garante máxima aderência. Esteja você jogando, batendo, agachando, torcendo ou realizando qualquer outro exercício, este ginásio essencial manterá o curso com uma precisão considerável. Pegue um.

Hyperwear Hyper Vest Colete Elite Weighted

Seu fanático por fitness favorito pode pensar que tem tudo, mas as chances são de que ele não tem isso. Construído em tecido Cordura preto com um toque de alongamento de desempenho, o colete pesado da Hyperwear oferece mobilidade perfeita durante uma série de exercícios de peso corporal. Ajuste os cordões laterais elásticos para obter o ajuste perfeito e use os bolsos extras se quiser dobrar o peso. Beefcake. Beefcake !!!

Fitbit Versa 2

Fitbit é um dos melhores nomes no jogo de rastreamento de fitness e com boas razões. Mantendo o ímpeto da marca está o smartwatch Versa 2, que pode monitorar sua frequência cardíaca 24 horas por dia, medir seus passos, avaliar seu sono, contar suas calorias e muito mais. Graças ao Amazon Alexa e vários aplicativos, o gadget também pode realizar uma série de funções adicionais. Fechar o negócio é uma tela maior e uma bateria de longa duração.

Guia Completo de Alimentação e Nutrição

Como qualquer fanático por condicionamento físico pode lhe dizer, ficar em forma tem tanto a ver com dieta quanto com exercícios. Digite esta bíblia nutricional da especialista em alimentos Roberta Larson Duyff, que fornece uma verdadeira porta de entrada para uma vida saudável. Agora em sua quinta edição, o livro continua a abordar as últimas tendências, preocupações, estudos e diretrizes dietéticas. Uma alimentação inteligente começa aqui. -

Maior e mais magro, mais forte: a ciência simples de construir o corpo masculino definitivo

Este best-seller extremamente popular ajudou legiões de homens a obter o corpo definitivo. O autor Michael Matthews usa sua formação intensiva para dissipar mitos e dispensar dicas variadas, planos de dieta e regimes de treinamento. Você não precisa de esteróides ou mesmo bons genes para colher os benefícios desta abordagem comprovada - apenas dedicação. Pegue o que Matthews está jogando para baixo e você ficará maior, mais magro e mais forte em nenhum momento.

Fones de ouvido sem fio Bose SoundSport grátis

Entre seu design ergonômico e desempenho consistente, o Bose SoundSport Free é tudo o que você deseja de fones de ouvido sem fio. Ajustados com perfeição, eles oferecem uma acústica potente e potência máxima do sinal Bluetooth. Como resultado direto, você obtém uma reprodução sem fio ininterrupta, desde que seu telefone esteja relativamente próximo. Ao mesmo tempo, os botões resistentes ao suor permanecem intactos e de alto desempenho, mesmo durante os treinos mais intensos. Se o fanático por condicionamento físico em sua vida ainda não tem um par, então você acabou de encontrar o presente perfeito. - $300

Estimulador muscular Compex Wireless 2.0

Há uma nova tendência tomando conta da indústria de fitness e ela atende pelo nome de estimulação muscular. Coloque você ou seu fanático por fitness favorito em ação ao escolher o Compex Wireless 2.0, que retorna com várias avaliações cinco estrelas. Com este produto prático contraindo seus músculos, você pode controlar a dor, acelerar a recuperação, aumentar a força, melhorar a resistência e aumentar o fluxo sanguíneo, entre outras coisas. Fácil de usar, possui 10 programas essenciais e 5 níveis de progressão.

Pistola de massagem Theragun

Se apenas o melhor estimulador muscular for suficiente, não aceite nada menos do que o Theragun G3. Usado por atletas profissionais, treinadores, celebridades e fisioterapeutas, pode instantaneamente aliviar a dor, reduzir o estresse, liberar a tensão e ajudar na recuperação. O estimulador cientificamente calibrado bombeia em duas velocidades separadas, mas igualmente importantes, enquanto um multi-grip ergonômico facilita o tratamento de áreas de difícil acesso. Superior em construção e design, esta ferramenta elegante vem com 4 acessórios profissionais, um estojo de viagem premium e um adaptador de energia. Seus músculos definitivamente vão agradecer.

Luvas de boxe Everlast Powerlock

Everlast oferece o melhor em equipamentos de boxe e as luvas de treinamento Powerlock não são exceção. Construídas com couro sintético e espuma anatômica, as luvas compactas atingem um equilíbrio hábil entre conforto, velocidade e proteção. Enfie os punhos e comece a trabalhar no saco de pancadas ou nas luvas.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Com uma vantagem considerável sobre a concorrência, a Nike continua a inovar em um ritmo extraordinário. Isso nos leva ao Odyssey React Flyknit 2, um tênis leve que é exatamente tão preciso e ideal quanto seu nome pode sugerir. Consistindo na construção exclusiva Flyknit, material sintético e amortecimento responsivo, o tênis oferece grandes quantidades de flutuabilidade, conforto e suporte. Sua silhueta característica também é bastante impressionante do ponto de vista visual. O que há para não amar? - $180

True Protein WPI Sample Box

Liberte o poder do isolado de proteína de soro de leite ao agarrar esta caixa de amostra acessível, que vem com um shaker gratuito. Combinando o melhor isolado de proteína de soro de leite alimentado com erva da Nova Zelândia com ingredientes aromatizantes de alta qualidade, cada pacote True Protein é tão saboroso quanto nutritivo. Incluídos na caixa estão os seguintes sabores: Chocolate Rico (x2), Baunilha Francesa (x2), Banana e Mel, Caramelo Salgado, Morangos e Creme, Mocha de Café Orgânico, Coco Cru, Bolo de Limão, Pina Colada, Natural, Hortelã de Chocolate, e manteiga de amendoim com chocolate. É tudo de ação rápida, rico em aminoácidos e fundamental para o condicionamento físico geral.

JAXJOX Kettlebell Connect

Fornecendo um impulso de modernidade para o seu treino com kettlebell padrão, o KettlebellConnect apresenta um sistema exclusivo de empilhamento de balas e núcleo de seleção de peso, que bloqueia dentro e fora das placas ponderadas. Por sua vez, você pode adicionar ou perder peso em meros segundos, economizando tempo, espaço e esforço no processo. Graças aos seis sensores de movimento do eixo, o equipamento de treinamento também é capaz de rastrear todos os seus movimentos com precisão consistente, alimentando os dados em um aplicativo adjacente. Adicione um display LCD e uma bateria de longa duração e você nunca mais olhará para kettlebells da mesma forma.

Rolo de Espuma TriggerPoint GRID

Se você está procurando os benefícios da terapia muscular, mas não tem centenas para gastar em pistolas de massagem ou estimuladores sofisticados, o rolo de espuma acessível da TriggerPoint é a escolha certa. Consistindo em um design de espuma patenteado, envolve um exterior multi-densidade sobre um núcleo firme e oco. Usado por fisioterapeutas, treinadores e atletas, ele pode rolar através de músculos tensos para trabalhar essas dobras e nós. O rolo também reduz a dor, alivia a dor, melhora a mobilidade e prepara o corpo para um desempenho máximo. - $49

Banda de musculação

Usado por Joe Rogan e seus amigos durante o Sober October, o Whoop leva o monitoramento do condicionamento físico a extremos abrangentes. Inscreva-se e a banda - também conhecida como Whoop Strap 3.0 - vem de graça. Leve e à prova d'água, ele mede dados fisiológicos 24 horas por dia, 7 dias por semana para desvendar os segredos do seu corpo. Com este programa e tecnologia à sua disposição, você pode revisar as análises diárias, formar equipes com membros da comunidade que pensam da mesma forma e impulsionar o seu caminho em direção a um estilo de vida mais saudável.

Tracer360 - Colete Iluminado e Refletivo para Corrida e Ciclismo

É 2021-2022 e tudo está sendo atualizado, até mesmo coletes reflexivos. Aqui para provar isso está o Tracer360, que usa cabos de fibra ótica, cintos peitorais refletores 3M e um design em forma de X exclusivo para ativar a visibilidade suprema. Perfeito para corredores e ciclistas, este equipamento leve, respirável e ajustável permite que você mude entre seis cores ultrabrilhantes. Se você foi atropelado por um carro enquanto usava essa coisa, foi de propósito. - $114 e acima

Tangram Smart Rope

Como dissemos: tudo está cada vez melhor e mais inteligente hoje em dia, inclusive pular corda. Este do Tangram não apenas permite que você visualize sua contagem de saltos enquanto se exercita, mas também sincroniza com um aplicativo móvel Smart Gym para abrir um mundo de possibilidades. Agora você não está apenas monitorando o número de saltos, mas cronometrando seus treinos, contando as calorias queimadas, configurando programas de treinamento intervalado, desbloqueando prêmios de condicionamento físico e competindo com amigos. Pegue um para você e outro para o seu fanático por fitness favorito e vamos começar o confronto.

Pod Garmin Running Dynamics

Equipado com um acelerômetro embutido, o Pod Garmin Running Dynamics mede o movimento do torso ao calcular seis métricas vitais de corrida. Essas métricas são as seguintes: cadência (ou seja, passos por minuto), equilíbrio entre esquerda e direita, comprimento da passada, oscilação vertical, proporção vertical e tempo de contato com o solo. O módulo propositadamente compacto prende-se à sua cintura com absoluta facilidade e sincroniza com uma aplicação móvel Garmin Connect no seu smartphone. Prepare-se para chegar bem perto de suas medições biomecânicas. - $109

Kit Quad Lock Run

Se você ou seu fanático por fitness favorito quiserem um smartphone ao seu lado durante corridas longas ou treinos intensos, a Quad Lock tem o kit certo para você. Assumindo a forma conveniente de uma braçadeira ajustável, o prático produto se encaixa no seu iPhone X ou XS e mantém contato mínimo com a pele durante o processo. Conectar o telefone é tão simples quanto girá-lo e travá-lo no lugar por meio de um sistema patenteado de travamento de estágio duplo. E voila! Você está pronto para começar. - $70

Ozmo Active Smart Bottle

Manter-se hidratado é fundamental para um regime de condicionamento físico adequado e é exatamente aí que entra o Active Smart Bottle da Ozmo. Um produto de nicho com propósito, ele mede sua ingestão de água e café para ter certeza de que está atendendo a todos os seus requisitos de hidratação. Sincronize-o com seu rastreador de fitness (Fitbit, etc) para alinhar os dados e ajustar sua ingestão de acordo. Se você mora nos Estados Unidos, também pode usar o aplicativo ao lado para escanear os rótulos nutricionais domésticos. Como um produto autônomo e com sensor, ele usa luzes LED e uma superfície vibratória para alertá-lo quando você não estiver bebendo o suficiente. Ah, e nós mencionamos que também contém água ou outras bebidas? - $98

Vibe poderosa

A vibração deste reprodutor de mídia compacto é realmente poderosa, daí o nome. Perfeito para exercícios de ginástica, corridas diárias e uma série de outras atividades, ele se conecta com facilidade e pode armazenar até 5 horas de playlists ou podcasts do Spotify offline. Sendo compatível com Bluetooth, ele se sincroniza perfeitamente com fones de ouvido sem fio, alto-falantes portáteis e sistemas de entretenimento automotivo. Pequeno, leve, durável, versátil, resistente ao suor e sem telas quebráveis, este pequeno gadget é o sonho de um fanático por fitness tornado realidade. - $135

Faixa de frequência cardíaca Polar H10

Quando se trata de medir sua frequência cardíaca, a precisão é tudo. É por isso que recomendamos a pulseira de frequência cardíaca H10 da Polar, que funciona em conjunto com vários aplicativos de fitness, aparelhos de rastreamento e smartwatches. Mais conhecido por sua precisão constante, o monitor fornece medições de ECG superprecisas. Também é totalmente à prova d'água, equipado com conectividade Bluetooth e ANT + e projetado para caber confortavelmente no corpo. Uma legião de atletas profissionais usa um e você também deveria. - $78 e acima

Form Swim Goggles

Chamando todos os nadadores e triatletas! Trazendo o futuro para o agora estão esses óculos de natação surpreendentemente acessíveis, que apresentam uma tela inteligente transparente bem ali na lente. À prova d'água até 10 metros, os óculos oferecem 12 métricas personalizáveis, incluindo tempos parciais, distância, calorias e frequência de braçada. Em terra, você pode usar o aplicativo gratuito Form Swim para sincronizar exercícios e revisar suas métricas.

Rolo Vibratório de Espuma HyperIce Vyper 2

Duas vezes mais eficaz que seu rolo de espuma padrão, este da Hyperice apresenta três configurações de vibração e um exterior liso e ranhurado de zona dupla. Projetado para melhorar a flexibilidade e reduzir a dor, aumenta sua amplitude geral de movimento em até 40%. O fanático por condicionamento físico em sua vida pode usá-lo para se aquecer antes do próximo treino e, em seguida, usá-lo novamente como uma ferramenta de recuperação pós-treino. Ou ele pode usar a função de vibração para fazer uma massagem de corpo inteiro, só porque é bom. Deixe que ele o faça, é o que estamos dizendo aqui. - $300

O espelho

Quer mudar a vida de alguém para melhor neste período de festas? Em seguida, compre para ele o The Mirror, que tem a aparência e o desempenho de algo que você veria em um filme de ficção científica. Basicamente, um visor interativo gigante montado na parede, que oferece treinamento especializado, programas de exercícios comunitários, personalização em tempo real e muito mais. Sincronize-o com um smartwatch da Apple e você poderá começar a competir consigo mesmo. Um monitor de frequência cardíaca Bluetooth também está incluído na compra.

Veja os guias de presentes de Natal de 2021-2022 do All of Men Life Web Journal aqui