Criar uma academia em casa pode ser tão simples quanto obter um conjunto de halteres. Essas peças simples de equipamento não são apenas para fazer cachos com um braço. Eles podem ser usados para uma ampla variedade de exercícios para quase todas as partes do corpo, incluindo braços, tórax, ombros, costas e até mesmo pernas. Mas você não ficará satisfeito com apenas um peso, e obter uma prateleira inteira de halteres pode ter um custo proibitivo. É aí que a inovação entrou, criando pesos ajustáveis para tomar o lugar de pesos individuais. Bowflex sempre esteve na vanguarda da inovação de treino, e agora eles oferecem sua versão de pesos ajustáveis, os halteres SelectTech.
Assim como outros pesos ajustáveis, os halteres SelectTech da Bowflex oferecem pesos de 5 a 52,5 libras. O peso é alterado com um simples giro de um botão e em incrementos de 2,5 libras até os primeiros 25 libras. No total, este haltere ajustável ocupa o lugar de 15 conjuntos de halteres, liberando espaço para outros equipamentos, ou apenas tornando o seu espaço mais aberto e menos confuso. Os pesos vêm em um suporte que proporciona um levantamento suave e exercícios mais silenciosos. Você pode intensificar seu treino ainda mais baixando o aplicativo Bowflex SelectTech gratuitamente. O aplicativo apresenta exercícios conduzidos por um treinador, um diário para seus exercícios e a capacidade de criar exercícios personalizados.
Esses pesos ajustáveis têm uma classificação bastante sólida na Amazon, com 4,7 de 5 estrelas, então, se você está planejando equipar sua academia doméstica, mas não tem muito espaço extra disponível, pesos ajustáveis como os halteres Bowflex SelectTech são uma ótima opção.
