24 melhores contas do Instagram de fitness masculino australiano - Men Life Web Journal

Não precisamos dizer que você pode encontrar praticamente qualquer coisa no mundo maluco das mídias sociais. Então, por que não fazer um bom uso desse tempo gasto com a rolagem? Alguns dos principais modelos de fitness masculinos da Austrália postam em suas contas do Instagram regularmente, fornecendo uma dose diária de inspiração para exercícios na ponta dos dedos. Naqueles dias em que você precisa de um pouco de motivação extra para sair do sofá e ir para a academia, um pouco de inspiração dos melhores vai longe.

Seja calistenia ou levantamento de peso, CrossFit ou ioga, esta lista das melhores contas do Instagram de fitness masculino da Austrália tem um pouco de tudo. Esses senhores compartilham regularmente suas melhores dicas de treino, planos de treinamento e ideias de nutrição, o que significa que você está sempre conectado a alguma inspiração de saúde e fitness de primeira linha. Da próxima vez que você for um pouco lento para chegar à academia, mergulhe nesta lista das melhores contas de fitness do Instagram dos melhores personal trainers masculinos da Austrália para você começar.

1. Dan OKeefe

O modelo de fitness mundial do Instagram, Dan OKeefe - também conhecido como @iamdanok -, originalmente de Dubbo, é um planejador urbano quando não está treinando seus clientes ou modelando. O feed de fotos de qualidade de Dan irá inspirá-lo a ir para a trilha empoeirada e também para a academia. Proponente de uma vida limpa e cheia de aventuras, a conta deste personal trainer no Instagram é um lembrete para levar esse equipamento para a selva e mostrar seu trabalho árduo.

Seguidores até o momento: 35,5 mil seguidores

2. Nathan McCallum

Se ele puder ser levantado, atingido, balançado ou pulado, Nathan McCallum (@isnathan) encontrou uma maneira de resolver isso. Sua página é uma mistura de inspiração de treino - incorporando tudo, desde sessões de treinamento de intervalo de alta intensidade, novas reviravoltas em movimentos clássicos de ginástica e calistenia e exercícios de peso corporal para equilibrar tudo.

Seguidores até o momento: 2.555 seguidores

3. Kayne Lawton

O ex-jogador da NRL e fisiculturista Kayne Lawtown (@kaynelawton) passou sua juventude no esporte competitivo de elite forjando uma disciplina física e mental constante. Agora um personal trainer online, com uma conta no Instagram repleta de inspiração para treinar, Kayne agora utiliza essa disciplina para ajudar outras pessoas a atingirem suas aspirações de fitness.

Seguidores até o momento: 123 mil seguidores

4. Tim Robards

Tim Robards (@mrtimrobards) não é apenas um quiroprático renomado, especialista em saúde e bem-estar e ex- Bacharel estrela, ele também é a adição mais recente de Ramsay St.. Além de manter seus fãs atualizados sobre o que se passa nos bastidores de seu papel convidado na novela australiana de longa duração Vizinhos, ele também usa o Instagram para fazer upload de uma tonelada de ideias de treino e nutrição e motivação de fitness.

Afiliações: fundador do The Robards Method
Seguidores até o momento: 204 mil seguidores

5. Shannan Ponton

Quem poderia se esquecer de Shannan Ponton (@shannanponton) empurrando os traseiros dos times azuis para a vitória em The Biggest Loser? Muito mais do que uma personalidade da TV, Shannan é um dos principais instrutores de fitness da Austrália, com mais de 20 anos de experiência na indústria. Ele se mantém ocupado administrando seu próprio Bali Bootcamp, além de ser procurado como um orador público, e mantém seu Instagram repleto de ideias de nutrição e fitness.

Afiliações: treinador para The Biggest Loser Australia
Seguidores até o momento: 25,2 mil seguidores

6. Chad Mackay

O atleta e técnico australiano de CrossFit Chad Mackay (@mackay_chad) competiu nos renomados Jogos CrossFit três vezes, terminando em um impressionante 9º lugar geral em 2012. A influência e seguidores de Chad são conquistados com dificuldade; ele é uma figura respeitada no CrossFit e na comunidade de fitness mais ampla. Seu Instagram oferece orientação e inspiração para todos que procuram melhorar seu físico e levar um estilo de vida mais saudável.

Afiliações: co-proprietário @crossfitactive
Seguidores até o momento: 36 mil seguidores

7. Rob Forte

Rob Forte (@rob_forte) nunca pulou o dia da perna. Nem uma vez. E isso certamente valeu a pena. Rob é um veterano de 7 anos nos jogos CrossFit, fazendo mais aparições no evento do que qualquer outro competidor australiano. Além de dominar sua divisão no mundo CrossFit, Rob é conhecido por escrever e seguir seu próprio programa, The Forte Method, um que você também pode seguir, se tiver coragem.

Afiliações: O Método Forte, Reebok CF Frankston
Seguidores até o momento: 49,5 mil seguidores

8. Daniel Conn

Com uma das melhores contas de modelo de fitness masculino australiano no Instagram do jogo, Daniel Conn (@dan_dc_conn) posta conteúdo suficiente de nutrição, treinamento e atenção plena para tirá-lo do funk mais profundo e ir para a academia. Com uma abordagem única de treinamento funcional de elite para seus treinos, Dan é um treinador dedicado a personalizar o programa ideal de força, condicionamento e bem-estar para você obter o máximo de cada sessão.

Seguidores até o momento: 290 mil seguidores

9. Khan Porter

Khan Porter (@iamkhanporter) alcançou a viralidade na mídia social com um vídeo de 15 segundos dele dançando com Beyoncé (antes de engordar uma quantidade absurda de peso) para aumentar a conscientização sobre a saúde mental dos homens. Ao lado de movimentos bruscos por uma grande causa, Khan também é um dos principais atletas de CrossFit da Austrália, dirige sua própria academia e é um excelente estudante de psicologia.

Seguidores até o momento: 144 mil seguidores

10. Michael Ramsey

Michael Ramsey (@ramslegit) transformou a paixão pelo treinamento pessoal e o espírito empreendedor em uma carreira de enorme sucesso. Michael é um ícone do fitness em Melbourne - proprietário de 6 franquias F45 pela cidade, ele também dirige retiros de fitness e bem-estar em Bali e um estúdio de ioga. Além de tudo isso, Michael mantém seu Instagram repleto de dicas de treinamento e ideias de treino.

Afiliações: co-fundador @strong, fundador @journeyretreats
Seguidores até o momento: 27,1 mil seguidores

11. Aurelien Apport

Este ex-bombeiro e paramédico é faixa-preta em judô E Jiu-Jitsu e, ainda por cima, é um dos principais guerreiros ninja da Austrália. Portanto, é seguro dizer que o personal trainer Aurelien Apport (@aurelienapport) baseado em Bondi poderia chutar o seu traseiro e salvar sua vida sem suar a camisa.

Afiliações: Guerreiro Ninja Australiano
Seguidores até o momento: 1.472 seguidores

12. Andrew Pap

Fundador da Battle Fit Australia, personal trainer da Active Escapes, além de administrar seu próprio programa de treinamento online, Andrew Pap (@andrew_pap_) é um verdadeiro burro de carga na indústria de fitness. Andrew também tem uma das melhores contas de fitness masculino da Austrália no Instagram, com uma infinidade de ideias para apimentar seu próximo treino.

Seguidores até o momento: 191 mil seguidores

13. Francis Cullimore

O currículo de Francis Cullimore (@franciscullimore) é mais empilhado do que a barra que ele levanta terra. E ele levanta muito peso. Ele é um lutador de artes marciais mistas e fisiculturista, jogou na liga e no sindicato de rúgbi profissionalmente; ele até foi selecionado para a equipe australiana de bobsleigh nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2010. Agora ele passa seu tempo como um guerreiro ninja australiano e mantém seu Instagram repleto de nutrição e inspiração para exercícios.

Afiliações: Guerreiro Ninja Australiano S1 S2
Seguidores até o momento: 34 mil seguidores

14. Ben Seymour

Originário da Nova Zelândia, este personal trainer e treinador on-line agora chama de lar os subúrbios orientais de Sydney. Ben Seymour - a.k.a @seemorebenny - é uma riqueza de conhecimento quando se trata de treinamento de força e condicionamento, nutrição e bem-estar geral. Você pode ter um vislumbre desse conhecimento por meio de sua conta no Instagram, que atualiza regularmente com dicas de fitness.

Afiliações: co-proprietário BeFit Training Prahran
Seguidores até o momento: 34 mil seguidores

15. Dylan Rivier

Nos últimos dez anos, Dylan Rivier (@builtbydylan) treinou pessoas de todas as esferas da vida com a bela Bondi Beach como pano de fundo. Quer o objetivo seja perder alguns quilos, melhorar a força do núcleo ou aumentar a flexibilidade, Dylan cria um programa exclusivo para que cada um de seus clientes obtenha o máximo de seus treinos.

Afiliações: Instrutor fundador da Barry’s Australia, Beachfitbondi Trainer
Seguidores até o momento: 23,1 mil seguidores

16. Dylan Pawson

Parkour extraordinair Dylan Pawson (@dylanpawson) ganhou fama na mídia social depois que ele, ao lado de seu irmão gêmeo Brodie, dominou o curso Australian Ninja Warrior. Ele passa seu tempo correndo livre por Brisbane e, sim, ele posta todas as suas acrobacias de arrepiar os cabelos em seu Instagram. Verifique se há um [email protegido] diário # k-did-he-do-that?

Afiliações: YouTube - Parkour Twins, Australian Ninja Warrior S 1,2,3
Seguidores até o momento: 126 mil seguidores

17. Brandon Swan

Se você já se perguntou o que é preciso para ser um atleta de CrossFit, Brandon Swan (@brandonswanstrong) é a pessoa certa. Ele é um veterano de três jogos e dirige seu próprio programa de treinamento online criado para preparar os atletas para a competição.

Afiliações: Novamente Faster Australia, True Protein, My Muscle Chef, NOBULL, SwanStrong, The Sports Dietitian ©? ™?
Seguidores até o momento: 24 mil seguidores

18. Patrick Beach

Não importa como você se move quando treina, a flexibilidade é muito importante. O iogue de longa data, Patrick Beach (@patrickbeach) é extremamente influente no mundo da ioga e um instrutor requisitado com oficinas em todo o mundo. Ele também tem uma das melhores contas de ioga e fitness no Instagram do jogo, nos mantendo atualizados com todas as formas estranhas e maravilhosas de se mover.

Afiliações: criador da Awakening Yoga Academy
Seguidores até o momento: 494 mil seguidores

19. Steve Willis

Commando Steve (@commandosteve) se tornou um rosto familiar na televisão australiana na última década por um bom motivo - ele é um dos preparadores físicos mais respeitados e altamente qualificados do país. Ele também tem uma das contas de fitness masculinas australianas mais populares no Instagram e utilizou a plataforma para postar seus desafios diários inspirados para fazer você se mexer.

Seguidores até o momento: 117 mil seguidores

20. Jack Wilson

O atleta de calistenia e palestrante motivacional Jack Wilson (@deadlyninjawarrior) certamente não ficou ocioso com sua recente fama como um dos competidores mais intrigantes do Guerreiro Ninja Australiano. Jack usa sua paixão contagiante por saúde e boa forma no combate à obesidade e outros problemas de saúde enfrentados pelas comunidades indígenas na Austrália rural.

Seguidores até o momento: 35,6 mil seguidores

21. Cameron McKenzie

Se você precisa de alguma motivação para começar a empilhar os pratos, não procure além do fenômeno do powerlifting Cameron McKenzie (@camstrength). Cam está na academia todos os dias e mantém seu Instagram atualizado com a quantidade impressionante de peso que ele coloca.

Afiliações: Força da cidade, nutrientes a granel, THEGROWTH, Australian Barbell Company
Seguidores até o momento: 15,4 mil seguidores

22. Josh Lenartowicz

O culturista profissional com melhor classificação da Austrália, Josh Lenartowicz (@josh_lenartowicz) também estabeleceu recordes de levantamento de peso e é um treinador e educador de fisiculturismo muito procurado. Seu treinamento único o fez disparar para o sucesso em circuitos internacionais de fisiculturismo. Ele mantém seus fãs atualizados em seu Instagram com trechos de treino e competição.

Afiliações: DOHERTYS GYM, Black Skull USA, Iron Tanks Gym Gear
Seguidores até o momento: 205 mil seguidores

23. Scott Evennett

Quando você combina força física e perseverança com força de vontade de ferro, você pode realizar quase tudo. Isso é o que cinco anos como um soldado de operações especiais no Exército australiano ensinou Scott Evennett (@scottevennett). Se você realmente quer testar sua coragem e aumentar seu treinamento, Scott é o homem certo.

Seguidores até o momento: 53,6 mil seguidores

24. Calum Von Moger

Você sabe que fez uma diferença no mundo do fisiculturismo quando foi escalado para interpretar Arnie, em um filme sobre Arnie. O extraordinário fisiculturista australiano Calum Von Moger (@calumvonmoger) venceu o Mr Universe três vezes, e sua conta de modelo australiano de fitness masculino no Instagram também encabeça esta lista para o maior número de seguidores, com 2,8 milhões de seguidores.

Afiliações: #VonMogerCrew Apparel, STAUNCH SUPPLEMENTS
Seguidores até o momento: 3,2 milhões de seguidores

FAQ geral

Quanto ganham os influenciadores de fitness?

Nanoinfluenciadores, com 1.000 seguidores, podem ganhar entre $ 30,00 e $ 60,00. Microinfluenciadores, com 1.000 a 100.000 seguidores, ganham entre $ 40.000 e $ 100,00 por ano. Celebridades com mais seguidores ganharão mais.

Quem são os melhores influenciadores do fitness australiano?

Alguns dos maiores influenciadores do fitness masculino australiano a seguir no Instagram são Ben Seymour, Andrew Pap e Chad Mackay.