Seus pais podem ter gritado com você para desligar esse barulho, mas agora a ciência descobriu que a música rap pode realmente ajudá-lo a vencer o blues. Um estudo da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, que foi publicado na JAMA Pediatrics, aponta para a tendência de falar sobre depressão e suicídio em canções de rap e como essas referências podem ajudar nas lutas mentais.
“Esses artistas são considerados as pessoas 'mais legais' do planeta no momento”, disse Alex Kresovich, o principal autor do estudo. “O fato de eles estarem falando sobre saúde mental pode ter enormes implicações na forma como os jovens percebem a saúde mental ou como eles se olham se lutam contra a saúde mental, o que sabemos que milhões e milhões de jovens têm.”
De acordo com o estudo, o número de canções de rap que fazem referência à saúde mental mais do que dobrou desde 1998. Esse aumento pode mudar a forma como falamos sobre saúde mental, o que é muito necessário, considerando que o estresse entre 18 e 25 anos disparou. Ao descrever o que estão sentindo, os artistas de rap ajudam seus ouvintes a se relacionar, ao mesmo tempo que ajudam a diminuir o estigma de tais sentimentos. Isso, por sua vez, pode ajudar a encorajar os fãs a obterem a ajuda de que precisam.
“As referências à saúde mental feitas por celebridades podem ser muito influentes, pois funcionam como autoridades e modelos em virtude de seu sucesso e visibilidade”, explica Pamela Rutledge, diretora do Centro de Pesquisa em Psicologia da Mídia em Corona Del Mar, Califórnia.
“Celebridades como Justin Bieber sobre depressão e Demi Lovato com transtorno bipolar. Essas divulgações ajudaram a normalizar os problemas de saúde mental e validar a obtenção de tratamento como uma ação socialmente aceitável. ”
Rutledge continua explicando, “como a mensagem é estruturada é importante, e se os artistas falam ou não de doença mental de forma que superem o estigma contra a doença mental e encorajem a aceitação e a busca por tratamento, ou se são apresentados como sinais de fraqueza. Isso é particularmente importante na música rap, pois nem sempre apresentou normas sociais positivas quanto a gênero e aceitação social. ”
Então, da próxima vez que alguém disser para você abaixar o volume do rap, diga a eles que você está apenas transando com você.
